/, Przepisy/Przepis na Idealny mix

Przepis na Idealny mix

Jeśli mamy ochotę na pożywne drugie śniadanie i nie mamy ochoty na zapychanie się drożdżówkami, z pomocą przyjdzie mix idealny. Tym daniem zachwycą się nawet najwybredniejsze dzieciaki.

Składniki:

  • 1 dojrzały banan

  • 1 awokado

  • 2 łyżki mąki z chufas

  • 1 łyżeczka kakao

  • 2 łyżki ziaren granatu

Wykonanie:

  • Na suchej patelni przez ok. 5 min prażymy mąkę z chufas, co jakiś czas mieszając, by się nie przypaliły.

  • Miksujemy na gładko banana z awokado.

  • Łączymy zmiksowaną masę z uprażonymi chufas i kakao.

  • Ozdabiamy ziarnami granatu.

Smacznego!

By |2018-06-12T14:51:28+00:00Lipiec 3rd, 2017|Chufas, Przepisy|0 Comments