Idealny mix

2019-01-08

Jeśli mamy ochotę na pożywne drugie śniadanie i nie mamy ochoty na zapychanie się drożdżówkami, z pomocą przyjdzie mix idealny. Tym daniem zachwycą się nawet najwybredniejsze dzieciaki.

Składniki:

1 dojrzały banan
1 awokado
2 łyżki mąki z chufas
1 łyżeczka kakao
2 łyżki ziaren granatu

Wykonanie:

Na suchej patelni przez ok. 5 min prażymy mąkę z chufas, co jakiś czas mieszając, by się nie przypaliły.
Miksujemy na gładko banana z awokado.
Łączymy zmiksowaną masę z uprażonymi chufas i kakao.
Ozdabiamy ziarnami granatu.

Smacznego!

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2019